–•–Њ—Б—В–Є–љ–≥ VPS –∞—А–µ–љ–і–∞ —Б–µ—А–≤–µ—А–∞ | –Ш–љ—В–µ—А–љ–µ—В –•–Њ—Б—В–Є–љ–≥ –¶–µ–љ—В—А
  • –Ы–Є—З–љ—Л–є –Ї–∞–±–Є–љ–µ—В —Е–Њ—Б—В–Є–љ–≥–∞
  • –°–і–µ–ї–∞—В—М –Ј–∞–Ї–∞–Ј
  • –Т–Є—А—В—Г–∞–ї—М–љ—Л–є —Е–Њ—Б—В–Є–љ–≥ —Б–∞–є—В–Њ–≤
  • VPS —Е–Њ—Б—В–Є–љ–≥
  • –Ь–Њ—Й–љ—Л–µ SSD VDS
  • –Р—А–µ–љ–і–∞ —Б–µ—А–≤–µ—А–∞
  • –†–µ–≥–Є—Б—В—А–∞—Ж–Є—П –і–Њ–Љ–µ–љ–Њ–≤
  • –Ш–љ—Д–Њ—А–Љ–∞—Ж–Є—П –Њ –Ї–Њ–Љ–њ–∞–љ–Є–Є
  • –Я–Њ–Љ–Њ—Й—М
«доровье -  онсультации стоматолога

«доровье -  онсультации стоматолога

отбеливание зубов” многих из нас, поход к стоматологу вызывает св€щенный ужас еще с детства. ќднако, без этого, порой, просто не обойтись. ƒл€ тех, кого один вид врача за бормашиной повергает в ступор, мы собрали наиболее попул€рные вопросы, которые часто задаютс€ специалистам-стоматологам, а также те сведени€ о зубах, которые должен знать каждый.

¬опрос:

„ерез два мес€ца после профессиональной чистки в кабинете стоматолога на зубах снова по€вилс€ темный... читать далее >>

«доровье -  онтрастный душ и его польза

«доровье -  онтрастный душ и его польза

ѕон€тие "контрастный душ" ни дл€ кого не ново. Ёто не что иное, как чередование холодной и гор€чей воды. ќднако не все знают наверн€ка какую пользу приносит такой душ!  огда и как его правильно использовать дл€ многих также загадка. ќшибочно мнение о том, что контрастный душ €вл€етс€ средством от всех болезней! ќ том, чем так хорошо такой душ и что он нам дает, спешим сегодн€ вам рассказать.

ќщутима€ польза

* контрастный... читать далее >>

«доровье - Ћечение в  исловодске

«доровье - Ћечение в  исловодске

≈сли вы хотите прекрасно отдохнуть, да ещЄ и получить пользу, тогда вам необходимо побывать на курорте  авказских ћинвод в  исловодске. Ќаходитс€ это чудо-место в предгорь€х  авказа, в живописной долине, на высоте восемьсот метров над уровнем мор€. » те, кто приобретЄт путЄвки в санатории в  исловодске, получит не только возможность – поправить своЄ здоровье, но ещЄ и прекрасно отдохнуть.

Ќа сегодн€шний день, лечение в  исловодске очень... читать далее >>

«доровье - ћорс: польза дл€ здоровь€!

«доровье - ћорс: польза дл€ здоровь€!

„то такое морс знает практически каждый из нас, но далеко не всем известно, какими полезными свойствами он обладает?! ќб этом сегодн€ и поговорим! ћорс — не что иное, как прохладительный напиток. ћорс обычно готов€т с использованием €годного или фруктового сока, с добавлением сахара или мЄда, ну и, конечно же, воды. »стори€ морса уходит далеко в прошлое. ¬ерсий происхождени€ морса существует несколько. ѕо одной из них считаетс€, что морс... читать далее >>

«доровье - ќмолаживание кожи

«доровье - ќмолаживание кожи

ќмолаживание кожи„то бы там ни говорили, но подавл€ющее большинство женщин панически боитс€ старени€ и всего, что с ним св€зано. ћорщины, п€тна, ув€дша€ кожа – все это снитс€ им в кошмарах. “ем не менее, нужно отметить, что избежать старени€ нельз€, а вот справитьс€ с его последстви€ми как раз очень даже можно.

—овременна€ косметологи€ предлагает массу вариантов разной эффективности и с разным риском возникновени€ побочных эффектов. —егодн€ мы поговорим о двух... читать далее >>

«доровье - ќсновные правила приЄма пищи

«доровье - ќсновные правила приЄма пищи

—облюдать правила приЄма пищи большинство из нас не тороп€тс€.  ажетс€, на это есть веские причины – мало времени, некогда об этом думать, да и, на первый взгл€д, намного важней дл€ здоровь€ посещать фитнес- центр или ежегодно отдыхать в санатории. ƒействительно, правила ежедневного приЄма пищи просты, но наруша€ их, человек резко уменьшает положительный эффект от всех остальных оздоровительных процедур.

ѕрежде чем перейти к практическим... читать далее >>

«доровье - ѕланирование беременности и гармони€ в сексуальной жизни

«доровье - ѕланирование беременности и гармони€ в сексуальной жизни

ѕланирование беременности∆енщина даЄт начало новой жизни - в этом еЄ предназначение. Ќо не у всех женщин цикл соответствует физиологической норме. ‘изиологический цикл считаетс€ нормальным, если менструации наступают через 28 дней и дл€тс€ 3-4 дн€, а овул€ци€ происходит между 5-11 дн€ми менструального цикла.

≈сли цикл менее 28 дней, то в течение 5 дней плюс столько дней, насколько цикл меньше положенных 28 дней, принимают настой смолевки... читать далее >>

«доровье - ѕодготовка к медикаментозному аборту

«доровье - ѕодготовка к медикаментозному аборту

ѕодготовка к медикаментозному аборту

ѕопул€рность фармакологического аборта вызвана тем, что он осуществл€етс€ без госпитализации и имеет минимальный риск побочных действий. ƒл€ девушки использование таблеток психологически воспринимаетс€ намного легче, чем операционное выскабливание или вакуумна€ аспираци€. Ќаходитьс€ в стационаре нет необходимости, в проведении абортировани€ человеческий фактор практически не играет роли, по сути все манипул€ции выполн€ютс€ органами... читать далее >>

«доровье - ѕочему вы не можете похудеть?

«доровье - ѕочему вы не можете похудеть?

ѕочему вы не можете похудеть?ѕочему одни люди успешно худеют, а другие утверждают, что у них не получаетс€ похудеть никакими методами?

”дивительно, что большинство даже не задумываетс€ о происхождении лишнего веса. ќсновные причины, конечно, знают все – высококалорийное питание, малоподвижный образ жизни, зашлакованность, стрессы, различные болезни, плохой обмен веществ и так далее. ƒальше этой информации дело, как правило, не идет. —оветы худеющим подтверждают:... читать далее >>

«доровье - ѕричины кашл€

«доровье - ѕричины кашл€

ѕќ„≈ћ” ћџ  јЎЋя≈ћ?

 ашель €вл€етс€ одной из частых жалоб пациентов. ќбычно поводом дл€ обращени€ к врачу станов€тс€ мучительный характер кашл€, нарушающий качество жизни, или по€вление нар€ду с кашлем других симптомов.
 ашель — защитный рефлекс, обеспечивающий удаление чужеродных веществ и патологического секрета из дыхательных путей. ќн возникает в результате раздражени€ соответствующих (кашлевых) рецепторов слизистой оболочки полости носа... читать далее >>
страницы: 1 2 3